北京军海医院兰州分院

　　北京军海医院兰州分院，相信无论是家人还是病患都会非常的痛苦，除了要注意一些生活行为不要诱发病患的癫痫病以外，饮食上也要非常的当心，癫痫病发作起来对患者的伤害非常的大，我们一定要重视起来，多了解相关知识，癫痫病因有很多，严重的损害着患者的身心健康，给生活也带来了很多不便。老年人年龄大了，抵抗力自然变的很差。老年癫痫的病因多是由隐匿的其他疾病诱发的。

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健康是福赶快来预防癫痫病吧

一、注意休息。长时间观看电视、使用电脑是癫痫诱发因素之一，一般人长时间看电视、使用电脑，可能感到的只是视觉疲劳，而对于癫痫患者来说，就有可能诱发癫痫。脑电图检查中有一种闪光刺激试验，就是利用光刺激来诱发脑中癫痫灶，记录发作图形。

二、情绪稳定：强烈的情感活动大悲、大喜、受惊吓等，都是常见的羊癫疯诱发因素素。一些癫痫患者因长期受脑内癫痫灶及抗癫痫药物影响，人格及性格有所改变，不同于常人。稳定癫痫患者的情绪，避免剧烈情绪波动，这是癫痫患者和家属都应努力做到的。

三、避免癫痫诱因，各种促发因素在癫痫的发作中常常起着重要作用，有时甚至是决定性的作用，这些促发因素是多种多样的，但对某一具体的癫痫病人来讲，常能引起癫痫发作者只是其中的一部分，且多是固定的。这就要求患者家属、周围的人及本人在平时生活当中引起足够的重视，全力避免这些因素。

癫痫病患者多喝牛奶有好处，一、蛋白质：牛奶中含蛋白质百分之三至百分之四，容易吸收利用，所以生理价值较高。牛奶蛋蛋白质的赖氨酸和蛋氨酸含量较高，能补充类蛋白质氨基酸组成的不足，提高其营养价值。

二、脂肪：牛奶含脂肪，乳中脂肪是微细的脂肪颗粒分散在乳中，因些容易消化吸引。

三、维生素：乳中含糖百分之三至百分之六，主要是乳糖。除了脂溶性维生素a、d外，乳中还含有硫氨素、核黄素和尼克酸等b族维生素。四、无机盐：乳中的无机盐主要是钙、磷、钾等。牛乳中的钙比蔬菜容易吸收利用，因此牛奶是癫痫患者较好的补充营养的食用乳类。

一般情况下以每日二至三次、每次一百毫升为宜。有的患者认为既然维生素和牛奶有这么多好处，那就大量用不更好吗?其实不然，什么东西都不能过量。要记住物极必反的道理，吃多了反而会患其它疾病。

癫痫疾病应该如何预防，1、我们在平时的生活中就要注意养成一个良好的生活习惯，每天保证有充足的时间休息，让大脑处于一个比较轻松的状态，不要有太大的压力。

2、在日常的生活中我们还应该注意远离生活陋习，尽量不要抽烟酗酒，少吃辛辣的食物，这些强刺激性都是会引发癫痫病的发作。

3、针对癫痫病频繁发作的，家属就要做好保护措施，平时对他们多关心和照顾，更重要的是给与他们更多心灵上是安慰。

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　　希望通过上面的讲解大家对癫痫病有一个比较全面的认识，癫痫病虽然可怕，因此，专家表示，患者在进行治疗时切勿病急乱投医，一定要到正规的医院进行检查和治疗。但是只要我们在日常的生活中多加预防和保护就能够远离癫痫病。如果你还有什么疑问可以点击在线咨询和专家进行在线交流，我们将为您提供优质的服务!北京军海医院兰州分院

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